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La Salud De La Mujer

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Semana de la Salud Materna Negra: Trabajar para prevenir los nacimientos prematuros

Las mujeres estadounidenses tienen más probabilidades de morir por causas relacionadas con el embarazo que las mujeres de otros países de altos ingresos. En 2023, hubo 18.6 muertes por cada 100 000 nacidos vivos. Además, 1 de cada 9 niños de Texas nace prematuramente. En los EE. UU., estas tasas son más altas para las mujeres y los niños negros. …

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7 consejos para una lactancia materna satisfactoria

La leche materna también es más fácil de digerir para los bebés, lo que ayuda a prevenir la diarrea y otros problemas estomacales. ¡La lactancia materna también es buena para las mamás! Ayuda a quemar calorías, lo que facilita la pérdida del peso que aumentó durante el embarazo.…

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Todo sobre la salud de Pyx

Ya sea que esté embarazada, sea madre primeriza, se esté recuperando de una visita a la sala de emergencias o esté sufriendo estrés y soledad, todos pueden beneficiarse de un poco de apoyo adicional. Es por eso que Parkland Community Health Plan se complace en ofrecer el programa Pyx Health gratuito a nuestros miembros mayores de 18 años.…

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Beneficios destacados para los miembros: Bombas sacaleches para madres recientes

Una bomba sacaleches puede ser una herramienta útil para las madres recientes que están amamantando. Permite recoger la leche materna en cualquier momento del día y almacenarla para su uso posterior. Si es miembro de Parkland Community Health Plan (PCHP), puede obtener una bomba sacaleches con una receta de su proveedor. …

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Cómo la violencia de pareja puede afectar a las mujeres embarazadas y a sus bebés

Alrededor del 6 % de las mujeres que han dado a luz recientemente sufrieron violencia emocional, física o sexual durante el embarazo por parte de su pareja actual. Las mujeres que sufren abusos durante el embarazo pueden tener un riesgo mayor de consumo de sustancias, depresión y otros problemas de salud mental. Los casos graves pueden incluso causar la muerte. …

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Madres e hijas: esto es lo que debe saber sobre el cáncer de cuello uterino

El cáncer de cuello uterino es uno de los cánceres más comunes que se diagnostican en las mujeres. Los síntomas pueden ser leves. A veces, no hay síntomas en absoluto. La buena noticia es que el cáncer de cuello uterino es fácil de prevenir, especialmente si comienza a temprana edad. …

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Gane recompensas por visitar al médico

El programa de recompensas para miembros de Parkland Community Health Plan ofrece a los miembros la oportunidad de ganar puntos de recompensa por realizar actividades de salud y bienestar. Una vez que gane los puntos, puede usarlos para obtener tarjetas de regalo y otros artículos de un catálogo de recompensas.…

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Cómo hacer ejercicio de manera segura durante el embarazo

Experimentará muchos cambios a lo largo de los nueve meses de su embarazo. Hacer ejercicio con regularidad la ayudará a sentirse bien durante los tres trimestres.…

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Obtenga servicios de planificación familiar sin costo, y muchos beneficios más, de Healthy Texas Women

Administrado por el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHSC) de Texas, el programa de Healthy Texas Women ofrece estos beneficios a mujeres elegibles sin costo. ¿Es una mujer de mayor de 15 años que necesita métodos de control de la natalidad, planificación familiar, servicios posparto u otros servicios de atención médica? Healthy Texas Women puede ayudarla. …

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Lo que las madres nuevas deben saber sobre la depresión

La depresión es una enfermedad médica que afecta su forma de pensar, y cómo se siente y se comporta. Es una enfermedad grave que puede dificultar mucho cuidar y disfrutar de su nuevo bebé.…

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Las nuevas mamás ahora tienen cobertura durante 12 meses después del embarazo

A partir del 1 de marzo de 2024, Salud y Servicios Humanos de Texas (HHSC) extendió su cobertura de Medicaid y CHIP posparto de 2 a 12 meses de beneficios para mujeres elegibles.…

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Cómo hablar con niños sobre el fentanilo

Siempre es importante enseñarles a los niños sobre las drogas ilegales y la adicción a las drogas. Cuando los niños entienden cómo las drogas les hacen daño a las personas de todas las edades, tienen más probabilidades de evitar la presión de sus pares y los errores mortales.…

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¿Qué es la preeclampsia?

Un ejemplo es una afección denominada preeclampsia. Cuando una mujer embarazada tiene preeclampsia, su presión arterial está demasiado alta. Esto puede convertirse en una emergencia médica. …

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¿Qué sucede durante una visita médica prenatal?

El embarazo es un momento emocionante, pero también puede ser estresante. Asegúrese de acudir a todos los exámenes prenatales recomendados. Durante estas visitas, su proveedor lo apoyará en cada paso del camino.…

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Mantenga el asma bajo control este invierno

Aprender a reconocer y prevenir los desencadenantes del asma puede ayudarle a respirar mejor y mantener sus síntomas bajo control.…

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Mantenga la diabetes bajo control en esta temporada de fiestas

En esta época atareada del año, puede ser fácil olvidarse de los hábitos saludables, pero sigue siendo muy importante que se cuide, en especial si tiene una afección crónica como la diabetes. …

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Comidas festivas gratuitas y otros recursos de alimentos

Muchas comunidades del norte de Texas ofrecen comidas de Acción de Gracias y otros alimentos gratuitos antes de las fiestas, ese mismo día o después. Consulte la lista a continuación para encontrar recursos cercanos. …

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Cómo hacerse un autoexamen para el cáncer de mama

Cuanto antes detecte los signos y síntomas de cáncer, más fácil será tratarlo. Esto es especialmente cierto para el cáncer de mama, el tipo de cáncer más común en los Estados Unidos.…

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Datos breves sobre el embarazo

Cualquiera sea su respuesta, es importante que aprenda todo lo que pueda sobre cómo funciona su cuerpo. Además, es información útil que puede compartir con sus hijas. ¿Está preparada para aprender? Tómese unos minutos para leer estos datos breves sobre el embarazo. …

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No duerma con su bebé. Le explicamos por qué.

Obtenga más información con los siguientes consejos para dormir de forma segura. Luego, asegúrese de compartir esta información importante con todas las personas que ayuden a cuidar a su bebé.…

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Cómo Prevenir el Parto Prematuro

Usted está embarazada y está emocionada de conocer a su nuevo bebé. Es posible que sienta que su embarazo dura para siempre.…

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Qué comer y no comer cuando está embarazada

Todos los días, debe intentar recibir los nutrientes que su cuerpo necesita para que pueda estar lo más saludable posible durante su embarazo. Continúe leyendo para obtener consejos sobre qué alimentos y suplementos proporcionan estas vitaminas y minerales importantes. …

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Los beneficios para la salud de la lactancia materna

Si se está preparando para dar la bienvenida a un nuevo bebé, es posible que esté pensando en amamantar.…

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Una pediatra habla sobre la dieta y la nutrición para niños

Si no reciben los nutrientes adecuados en sus alimentos, pueden tener problemas de atención, del sueño y muchos otros problemas de salud. Estos problemas pueden durar hasta su adolescencia y adultez.…

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Cómo Dejar de Fumar

Es posible que desee dejar de fumar para dar un buen ejemplo a sus hijos. Es posible que desee ahorrar dinero. O tener su hogar, ropa, auto y aliento sin olor a humo. Hay muchas buenas razones para “dejar el hábito”.…

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10 Consejos de Salud para Madres Primerizas

10 Consejos de Salud para Madres Primerizas Después de esos largos meses de embarazo, ¡su bebé por fin está aquí! A medida que se adapta a la vida con su pequeño, a veces puede sentirse abrumada. Eche…

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Semana de la Salud Maternal Afroamericana: Haciendo Nuestra Parte para Ayudar a Prevenir los Nacimientos Prematuros

En observación de la Semana de la Salud Maternal Afroamericana, El Plan de Salud de la Comunidad de Parkland (PCHP, por sus siglas en inglés), en asociación con Parkland Center for Clinical Innovation…

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Desarrollando Habilidades para el Embarazo y la Crianza de los Hijos

Las madres primerizas tienen muchas preguntas sobre el embarazo y el parto. Lisa Summers y Nolana Johnson, enfermeras de Parkland Health and Hospital System, entienden esto y ofrecen visitas en su…

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¿Cuáles son los Beneficios de la Lactancia Materna?

Por generaciones, la lactancia materna ha sustentado la vida. Además de sus muchos beneficios para la salud, también puede haber dificultades y desafíos para las nuevas madres. En este video, Valencia Moore, RN, IBCLC, supervisora ​​de consultores de lactancia en Parkland comparte su opinión experta sobre estos temas.…

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La salud de la mujer

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