Dormir junto a su bebé puede parecer natural, pero puede ser peligroso para él.
Cada año en los EE. UU., alrededor de 3,400 bebés mueren por causas relacionadas con el sueño. Muchas de estas muertes ocurren mientras los recién nacidos o bebés duermen con sus padres u otros cuidadores.
Cuando está muy cansado por las demandas de cuidar a un bebé, es fácil quedarse dormido sosteniéndolo en su propia cama, en un sofá o en su silla favorita. ¡No lo haga!
Mantenga a su bebé seguro mientras duerme.
Obtenga más información con los siguientes consejos para dormir de forma segura. Luego, asegúrese de compartir esta información importante con todas las personas que ayuden a cuidar a su bebé.
¿Cuáles son los motivos por los que los bebés mueren durante el sueño?
Los motivos más comunes para la muerte relacionada con el sueño son la asfixia, la estrangulación y la muerte súbita inexplicable en la infancia (SUDI), antes conocida como síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS).
- La asfixia sucede cuando algo cubre la cara del bebé y no puede respirar. Una almohada, el brazo de un adulto o una manta pueden asfixiar a un bebé mientras duerme. Los bebés también pueden asfixiarse al quedar atrapados entre el colchón y la pared o el armazón de la cama.
- La estrangulación sucede cuando algo se envuelve alrededor del cuello del bebé. Una correa, cinta o cuerda de un juguete, un móvil colgante o una prenda de vestir pueden provocar un estrangulamiento accidental.
- La muerte súbita inexplicable en la infancia (SUDI) es una muerte inexplicable causada por un problema médico desconocido.
¿Dónde debería dormir mi bebé?
Los bebés deben dormir en sus propias cunas o moisés, cerca de su cama.
El colchón del bebé debe ser firme y plano. No utilice superficies inclinadas.
Use una sábana bien ajustada que permanezca en su lugar.
¿Debo quitar todos los objetos de la cuna o moisés de mi bebé?
Sí. Su recién nacido o bebé podría asfixiarse o ser estrangulado por objetos en la cuna.
Retire todos los objetos, como los siguientes:
- Mantas
- Almohadas
- Almohadillas protectoras
- Revestimientos para la cuna
- Dispositivos para sentarse
- Peluches
- Otros juguetes
Para obtener más información sobre cómo preparar la cuna o el moisés de su bebé, visite el sitio web Safe to Sleep (Dormir de forma segura).
¿Dónde NUNCA debe dormir mi bebé?
No permita que los recién nacidos o los bebés duerman en los siguientes lugares:
- Sofás
- Sillones
- Mecedoras
- Asientos para bebés
- Asientos de seguridad para el automóvil (excepto en un automóvil)
¿Mi bebé debe dormir boca arriba?
Sí. Recuerde la frase, "boca arriba es lo mejor".
¿Qué más puedo hacer para proteger a mi recién nacido o bebé?
Si puede, amamante a su bebé durante los primeros seis meses de vida.
Mire este video corto para aprender cómo la lactancia materna ayuda a su bebé a dormir más seguro.
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