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Cómo Prevenir el Parto Prematuro

Usted está embarazada y está emocionada de conocer a su nuevo bebé. Es posible que sienta que su embarazo dura para siempre.

Para tener un bebé sano, cada semana cuenta, incluso al final del embarazo.

Un embarazo a término completo es de 40 semanas. Cuando su bebé nace después de la semana 37 de embarazo, tiene la oportunidad de desarrollarse lo más completamente posible antes del nacimiento.

Sin embargo, si tiene trabajo de parto y da a luz antes de la semana 37 de embarazo, su bebé se considerará “prematuro”.

Los bebés prematuros pueden tener problemas de salud que los afecten por años.

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades señalan que el cerebro, los pulmones y el hígado de su bebé seguirán creciendo y desarrollándose durante las últimas semanas de embarazo.

Los bebés prematuros a veces tienen que quedarse en el hospital o en la UCI por varias semanas después del nacimiento. Cuando finalmente lleve a su bebé "prematuro" a casa, es posible que se sienta agotada al atender sus necesidades médicas.

Usted puede tomar medidas hoy para reducir el riesgo de tener un trabajo de parto prematuro.

  • Si alguna vez tuvo un embarazo que terminó antes de tiempo, asegúrese de decírselo a su médico.
  • Vaya a todas sus citas médicas.
  • Si toma medicamentos recetados o de venta libre, asegúrese de decírselo a su médico.
  • Tome una vitamina prenatal todos los días.
  • Manténgase alejada del humo del cigarrillo, también conocido como “humo de segunda mano”.
  • Si fuma, deje de hacerlo. Si no puede parar, reduzca la cantidad de cigarrillos que fuma.
  • No tome alcohol.
  • No use ninguna droga ilegal.
  • Evite el estrés siempre que pueda. Pida ayuda a sus seres queridos.
  • Si siente ardor o dolor cuando va al baño, llame a su médico de inmediato.
  • Conozca las señales de advertencia del trabajo de parto prematuro.

El trabajo de parto prematuro puede comenzar repentinamente. Llame a su doctor de inmediato si nota alguno de los siguientes:

  • siente que su vientre se contrae, o se abre y se cierra como un puño, cada 10 minutos más o menos
  • mucho líquido o sangre saliendo de la vagina
  • siente que su bebé está empujando hacia abajo
  • dolor en la espalda baja
  • cólicos que se sienten como un período menstrual
  • calambres abdominales con o sin diarrea

Recuerde, cuando los bebés nacen demasiado pronto, pueden tener problemas de salud que los afectarán por el resto de sus vidas.

Si tiene alguna pregunta sobre lo que puede hacer para quedar embarazada por 37 semanas o más, asegúrese de preguntarle a su doctor.

¿Tiene una pregunta urgente sobre su embarazo o la salud, la alimentación, el comportamiento u otra inquietud sobre su bebé?

Llame a la línea de enfermería las 24 horas. No hay ningún costo para usted por este servicio del Plan de Salud de la Comunidad de Parkland.