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Cuidado preventivo

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Lo que debe saber sobre los signos y síntomas del sarampión

Si cree que usted o su hijo han estado expuestos a una persona con sarampión, llame a su médico o a la clínica de inmediato para averiguar si necesita hacerse la prueba o si puede vacunarse. Si aún no se ha vacunado, es importante que esté atento a los posibles síntomas. …

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Cómo obtener ayuda durante una crisis de salud mental

Si usted o alguien que conoce está pasando por una crisis de salud mental, es importante que busque ayuda lo antes posible. También es una buena idea planificar con anticipación qué hacer en caso de emergencia. Consulte a continuación algunos recursos que lo ayudarán a prepararse y responder rápidamente cuando sea necesario.…

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¿Le preocupa el sarampión? Asegúrese de que su hijo reciba la vacuna MMR.

El sarampión puede causar complicaciones graves, como neumonía y encefalitis (inflamación del cerebro), en bebés, niños menores de 5 años, mujeres embarazadas y personas con sistemas inmunológicos debilitados. Vacuna contra el sarampión, las paperas y la rubéola (MMR) es la mejor manera de evitar enfermarse. …

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Consejos para la transición del pañal al baño

¿Su hijo está listo para dejar el pañal? Es un momento emocionante. También es un paso importante en su crecimiento de la infancia a la niñez. ¿Cómo puede saber cuándo su hijo está listo para dejar los pañales y aprender a ir al baño? ¿Qué problemas puede esperar en la transición y cómo puede resolverlos?…

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Todo sobre la salud de Pyx

Ya sea que esté embarazada, sea madre primeriza, se esté recuperando de una visita a la sala de emergencias o esté sufriendo estrés y soledad, todos pueden beneficiarse de un poco de apoyo adicional. Es por eso que Parkland Community Health Plan se complace en ofrecer el programa Pyx Health gratuito a nuestros miembros mayores de 18 años.…

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Obtenga más información sobre los desencadenantes del asma

Cualquier cosa que provoque una exacerbación de los síntomas del asma. Conocer los desencadenantes del asma es importante: si usted o su hijo pueden evitar esos desencadenantes específicos que empeoran el asma, les resultará más fácil controlar su afección. …

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Tome el control de su propia atención médica

Médicos, farmacéuticos, dentistas, terapeutas. Esos son solo algunos de los miembros del equipo que lo mantienen en sano, o que trabajan para lograrlo.…

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Por qué la coordinación de la atención es importante para su salud conductual

Si tiene una afección de salud conductual, es importante que visite a su proveedor con regularidad para asegurarse de que su tratamiento esté funcionando. Y si tiene otros problemas médicos, es importante equilibrar esas necesidades con la atención de su salud mental. …

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Mantenga seguro a su bebé a la hora del baño

La hora del baño de su bebé puede ser uno de los momentos favoritos de sus primeros años. Cuando le lava el cuerpo y el cabello, es un momento en el que está formando lazos con su hijo o hija recién nacidos. Hay otro objetivo importante para la hora del baño: la seguridad. …

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Cómo apoyar la salud conductual de su hijo durante las fiestas

Si usted es padre o cuidador, es importante que la salud mental de su hijo sea una prioridad durante las fiestas. Puede ser emocionante ver las luces parpadeantes, abrir los regalos y tomar un descanso de la escuela. Pero las fiestas también pueden traer emociones intensas y mucho estrés para los niños y las familias. …

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El control de la presión arterial cuando tiene diabetes

La presión arterial alta puede ser un problema de salud grave para las personas con afecciones crónicas como la diabetes. Dos de cada tres adultos con diabetes tienen presión arterial alta. Si la presión arterial alta no se trata, puede provocar un ataque cardíaco o un accidente cerebrovascular. …

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Cómo afecta la salud dental a la salud general

El cepillado de dientes y el uso de hilo dental eliminan las bacterias en los dientes y entre ellos. Durante las limpiezas profesionales, el dentista elimina completamente las bacterias, incluidas las áreas justo debajo de la línea de las encías. …

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Madres e hijas: esto es lo que debe saber sobre el cáncer de cuello uterino

El cáncer de cuello uterino es uno de los cánceres más comunes que se diagnostican en las mujeres. Los síntomas pueden ser leves. A veces, no hay síntomas en absoluto. La buena noticia es que el cáncer de cuello uterino es fácil de prevenir, especialmente si comienza a temprana edad. …

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Mitos y verdades sobre la vacuna contra la gripe

La influenza, generalmente denominada "gripe", es un virus que puede enfermarlo. La temporada de gripe, que es la época en que la mayoría de las personas se enferman, comienza en octubre y termina en mayo. A continuación, se muestran algunos mitos y verdades comunes sobre la gripe. Use esta información para tomar las decisiones de salud correctas para usted y su familia. …

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Datos importantes sobre el VIH

El VIH se puede tratar, pero debe tratarse de por vida. Sin tratamiento, puede ocasionar complicaciones potencialmente mortales, como infecciones graves y algunos tipos de cáncer. …

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Gane recompensas por visitar al médico

El programa de recompensas para miembros de Parkland Community Health Plan ofrece a los miembros la oportunidad de ganar puntos de recompensa por realizar actividades de salud y bienestar. Una vez que gane los puntos, puede usarlos para obtener tarjetas de regalo y otros artículos de un catálogo de recompensas.…

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Cómo crear planes para el control de la diabetes para niños

Continúe leyendo para encontrar consejos y trabaje con los maestros, el personal de enfermería de la escuela y los entrenadores deportivos de su hijo para que puedan ayudarle a su hijo a mantenerse seguro y saludable.…

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Cómo crear planes de acción para el asma de los niños

¿Un buen lugar para comenzar? Creando un Plan de Acción contra el Asma. Continúe leyendo para obtener consejos sobre cómo trabajar con los maestros, la enfermera escolar y los entrenadores deportivos de su hijo para que puedan ayudarlo a mantenerse seguro y saludable. …

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Haga que el cuidado dental sea divertido para los niños

Desde el cepillado hasta el uso del hilo dental, los niños pueden aprender lo básico de maneras fáciles y divertidas. Eso significa que es más probable que incorporen estos hábitos.…

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Planifique con anticipación para el calor extremo

“Calor extremo” significa dos o más días mucho más calurosos que el promedio. Según la Cruz Roja Estadounidense, el calor extremo mata a más personas que cualquier otro fenómeno climático. Planifique ahora con los consejos aquí para que usted y su familia puedan mantenerse seguros durante una emergencia de calor extremo. …

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Cómo el asma es diferente en adultos y niños

El asma es una afección que afecta los pulmones y puede afectar la capacidad de respiración de una persona. La buena noticia es que, por lo general, es fácil controlarla con medicamentos. Tanto los niños como los adultos pueden tener asma, pero puede afectarlos de maneras diferentes. …

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Obtenga servicios de planificación familiar sin costo, y muchos beneficios más, de Healthy Texas Women

Administrado por el Departamento de Salud y Servicios Humanos (HHSC) de Texas, el programa de Healthy Texas Women ofrece estos beneficios a mujeres elegibles sin costo. ¿Es una mujer de mayor de 15 años que necesita métodos de control de la natalidad, planificación familiar, servicios posparto u otros servicios de atención médica? Healthy Texas Women puede ayudarla. …

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¿Qué sucede en una consulta dental?

La mejor forma de mantener los dientes y las encías tan saludables como sea posible es visitar a su dentista para chequeos y limpiezas de rutina. Pregúntele al dentista si debe ir una vez al año o con más frecuencia.…

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Programa Be In Control: preguntas para hacerle a su administrador de casos o médico

El programa Be in Control de Parkland Community Health Plan (PCHP) ayuda a los miembros con afecciones crónicas a obtener recursos para controlar su salud. Si usted forma parte del programa, asegúrese de hacerle estas preguntas a su administrador de casos o médico. …

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Ayude a su hijo a mantenerse saludable con la atención preventiva

Si su médico lo revisa con regularidad, tendrá más probabilidades de encontrar problemas de salud de manera rápida y evitar que empeoren con el tiempo. También podrá identificar afecciones crónicas que quizás requieran atención adicional a lo largo de la vida de su hijo.…

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MinuteClinic ahora es parte de la red de PCHP

¡MinuteClinic será parte de la red de proveedores de Parkland Community Health Plan! …

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Cómo hablar con niños sobre el fentanilo

Siempre es importante enseñarles a los niños sobre las drogas ilegales y la adicción a las drogas. Cuando los niños entienden cómo las drogas les hacen daño a las personas de todas las edades, tienen más probabilidades de evitar la presión de sus pares y los errores mortales.…

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¿Qué es la preeclampsia?

Un ejemplo es una afección denominada preeclampsia. Cuando una mujer embarazada tiene preeclampsia, su presión arterial está demasiado alta. Esto puede convertirse en una emergencia médica. …

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Tener mala visión puede causar problemas en la escuela

¿Está su hijo en la escuela? Probablemente sepa que dormir bien y una buena nutrición son importantes para su éxito en el aula. Una buena visión es igualmente importante. …

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Cómo calmar el llanto de un bebé

Para los padres primerizos, oír llorar a su bebé puede ser frustrante e incluso aterrador. Para los bebés, llorar es un medio de supervivencia que permite que los cuidadores sepan que necesitan ayuda. …

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Mantenga el asma bajo control este invierno

Aprender a reconocer y prevenir los desencadenantes del asma puede ayudarle a respirar mejor y mantener sus síntomas bajo control.…

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Mantenga la diabetes bajo control en esta temporada de fiestas

En esta época atareada del año, puede ser fácil olvidarse de los hábitos saludables, pero sigue siendo muy importante que se cuide, en especial si tiene una afección crónica como la diabetes. …

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Recuperación segura después de una hospitalización

¿Usted o alguien de su familia ha sido ingresado recientemente en el hospital? Algunas razones comunes para una estadía en el hospital incluyen cirugía, parto o tratamiento por complicaciones de la diabetes. Si se está recuperando de alguna de esas condiciones, siga leyendo. Aquí encontrará consejos que le ayudarán a mantenerse seguro y saludable durante sus primeros días (y semanas) de regreso a casa. …

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¿Necesita ayuda con la diabetes? Pruebe la administración de afecciones.

Vivir con diabetes puede ser un desafío, pero cuando comprende su afección, es más fácil mantenerse saludable. Los miembros de PCHP tienen acceso al programa de administración de afecciones Be in…

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Cómo hacerse un autoexamen para el cáncer de mama

Cuanto antes detecte los signos y síntomas de cáncer, más fácil será tratarlo. Esto es especialmente cierto para el cáncer de mama, el tipo de cáncer más común en los Estados Unidos.…

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Una especialista en medicina familiar explica: Cómo controlar la presión arterial alta

Obtenga más información sobre la importancia del control de la presión arterial alta. Lea esta información útil de la Dra. Zafreen Siddiqui, MD, especialista en medicina familiar del norte de Texas.…

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Una pediatra explica: La importancia de mantenerse hidratado

Una de las mejores formas de mantenerse lo más fresco y saludable posible es mantenerse hidratado. Obtenga más información sobre la importancia de la hidratación de la Dra. Mary Strength, pediatra del norte de Texas. …

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Lo que debe saber sobre los formularios médicos

Ya sea que esté consultando a un proveedor médico para un chequeo de embarazo, llevando a sus hijos a realizar sus exámenes anuales, o ayudando a un miembro mayor de su familia a recibir vacunas contra la gripe u otro tipo de atención, su consulta será más rápida si planifica la documentación con anticipación. …

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Cómo leer las etiquetas de los medicamentos

A veces, necesitará una receta de un médico. También puede comprar muchos medicamentos en una tienda o farmacia local. Estos se denominan medicamentos "de venta libre". Para asegurarse de comprar el medicamento correcto, deberá leer la etiqueta. …

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Serie del Mes del Corazón en Estados Unidos: ¿Qué son las enfermedades cardiovasculares?

Febrero, el Mes del Corazón en Estados Unidos, es un excelente momento para obtener información sobre la salud del corazón para usted y su familia. Este blog explica los diferentes tipos de enfermedades cardiovasculares. Consulte blogs adicionales que cubren factores de riesgo y consejos sobre la salud del corazón para familias. …

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¿Qué es una visita de control al niño?

Es importante programar visitas periódicas al pediatra de la familia. Durante estas citas, los padres pueden comprobar la salud de sus hijos y asegurarse de que crezcan y se desarrollen con normalidad. …

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Logros comunes que se espera que su hijo alcance antes de los cinco años

En Parkland Community Health Plan, queremos ayudarlo a ayudar a su hijo a estar lo más saludable posible, en cada paso del camino. A continuación, hemos incluido una lista de algunas de las etapas del desarrollo que se observan a los cinco años. …

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