Mantenga su seguridad y cuide su salud después de una hospitalización

Su hospitalización terminó, pero su recuperación podría continuar durante semanas o meses.

Quizás usted regresó a su hogar después de una cirugía. Quizás se internó en el hospital a causa de una enfermedad o un accidente grave.

Sin importar cómo terminó allí, siga las instrucciones de su médico y los consejos que figuran a continuación. Queremos ayudarle a mantenerse la seguridad en su hogar, ¡para no terminar de nuevo en una cama de hospital!

Escriba todas las instrucciones.

• ¿Tiene nuevos medicamentos? ¿Se realizaron cambios en sus recetas actuales? Escríbalo para recordarlo.
• Asegúrese de tener suficientes medicamentos antes de irse del hospital. Use un calendario para planificar con antelación.
• Tenga en cuenta cualquier regla o restricción con respecto a usar escaleras, hacer ejercicio o alzar a sus hijos.
• Es posible que deba realizar citas de seguimiento con su médico o con otros proveedores de atención médica. Prográmelas lo antes posible, ¡y anótelas!

Pida ayuda con el cuidado de los niños y las tareas del hogar.

• Pídale ayuda a sus familiares y amigos con el cuidado de los niños. Es posible que los niños deban quedarse con su familia por unos días mientras usted descansa.
• Quizás no pueda levantar objetos pesados. Pida ayuda para mover cestos de ropa, lavar ollas y sartenes, hacer la cama y limpiar.

Planifique las comidas con antelación.

• De ser posible, abastezca su hogar de comida saludable antes de su hospitalización.
• Arme una lista de alimentos y pídale a un amigo que haga la compra por usted. Las bolsas de comestibles pueden ser pesadas.
• Considere reducir el consumo de cafeína. Dormir bien es importante después de una hospitalización.

Haga que su hogar sea lo más seguro posible.

• Pregúntele a su médico acerca del equipamiento especial, como una cama médica o una silla antideslizante para ducha.
• Evite tropezones y caídas. Elimine el desorden de los pisos, pasillos y escaleras.
• Duerma lo más cerca posible del baño, incluso si eso significa dormir en el sillón del piso de abajo.
• Coloque medicamentos, agua, refrigerios, pañuelos y otros productos esenciales cerca del lugar donde duerme.

Llame a su médico de inmediato si tiene alguno de estos síntomas:

• Fiebre
• Escalofríos
• Dolor de piernas
• Derrame o pérdida en cualquier incisión
• Sangrado inusual
• Dolor que empeora
• Dificultad para respirar

Llame a la Línea gratuita de enfermería de 24 horas.

¿Tiene preguntas sobre la recuperación de la cirugía, del parto o de un accidente?

¿Siente mareos o debilidad, y le preocupa tener alguna enfermedad causada por el calor?

Obtenga ayuda profesional. Llame a la Línea de enfermería de 24 horas.

Usted no paga ningún costo por este servicio de Parkland Community Health Plan.

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